代生儿子官网_孕妇感冒上火了吃什么降火最快

时间:2021-05-20 01:12       来源: 未知
  我们每个人都会有感冒的时候,孕妇当然也不例外,孕妇感冒时可能会出现上火的症状,这个时候她们一般是不愿意去吃药的,如果可以的话,通过食疗来降火是最好的,那么,孕妇感冒上火了吃什么降火最快?下面,小编就来介绍几种降火食疗方。

  孕妇感冒上火了吃什么降火最快?

  一、海带绿豆粥

  材料:白米1杯,海带丝75克,绿豆1杯调味料水10杯,白砂糖1杯

  做法:

  1、白米洗净,加水10杯浸泡1小时,移到炉火上煮开,放入洗净、切小段的海带丝,改小火煮到熟软。

  2、绿豆洗净,加水3杯浸泡1小时,用电锅蒸熟,再加入粥内同煮,并加糖调味,煮匀即可盛出。

  熬粥笔记:

  1、市场可以买到泡好的海带丝,当然也可以用干海带泡软后切丝再用。

  2、绿豆比较硬,如果不先蒸熟就直接加入会煮不烂。

  二、百合小米粥

  材料:干百合(50克)、干银耳(1朵,20克)、红枣(6颗)、花生(30粒)小米(1纸杯)、清水(15碗)、冰糖(适量即可)。

  做法:

  1、干百合、红枣和花生洗净用清水泡发,花生去掉外皮;小米冲洗干净,放入清水中浸泡30分钟。

  2、银耳用清水泡发,去蒂摘成小朵,冲洗去杂质,沥干水备用。

  3、往锅内放入小米、银耳和花生,注入10碗清水搅拌均匀。

  4、加盖大火煮沸,改小火慢煮40分钟,期间不断翻搅,避免小米粘锅。

  5、煮至小米粥变得浓稠,注入3碗开水搅匀,来稀释小米粥,期间不断翻搅,避免小米粘锅。

  6、将红枣、百合和冰糖放入小米粥中,注入1碗开水稀释粥底,以小火续煮30分钟,即可出锅。代孕一次多少钱

  孕妇上火吃什么水果好?

  1、火龙果:含有丰富的矿物质:钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素,对于孕妇上火有好处。

  2、梨:去火功效被大家所公认,把梨切片放入烧开的沸水中,稍微放点盐,沸腾后捞出来,将梨子和汤都喝下去,具有降火、清热、解毒的功能。

  3、草莓:草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有“去火”功效,能清暑、解热、除烦。孕妇上火时可适量吃一些,但不要太多。

  现在大家清楚孕妇感冒上火了吃什么降火最快了,孕妇在平时应尽量少吃上火的东西,预防感冒上火的情况出现,如果已经感冒上火了,可以尝试一下以上这些食疗的方法,要是效果不佳,也可以考虑去医院找医生开一些不会影响怀孕的药物治疗。

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