中国人的传统婚礼上有这样一个习俗:在婚床上放一些红枣、花生、桂圆、莲子,寓意着新人可以早生贵子,通过谐音图个吉利。枣与早同音,那么吃红枣真能早生贵子吗?中医认为,枣生贵子汤具有助孕功效。枣生贵子汤是由红枣、花生、桂圆和莲子等四种食物组成。这四种食物搭配营养丰富,具有保健助孕之功效。其实,枣生贵子汤由来已久。 红枣、桂圆甘温,花生、莲子甘平,中医讲究甘温甘平,这四种食物搭配在一起而成的枣生桂子汤,营养互补,相得益彰,服用对妊娠、产后均有裨益。
枣生贵子汤做法: 红枣10枚,花生20-25粒,桂圆3-7粒,莲子20-25粒。先将莲子、花生入砂锅加水适量,煮5分钟后再放入桂圆、红枣,用大火烧开后改小火,炖至花生、莲子软糯,然后加入红糖或蜂蜜调服即可。
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